Ihr Angst Panikattacken Shop

Panikattacken psychodramatisch behandeln
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Wir können nicht nicht Angst haben. Wofür haben wir Angst? Warum wird sie manchmal so groß und kommt in Form einer Panikattacke überfallsartig und scheinbar grundlos über uns? Und kann uns etwas vor der Angst beschützen? Oder beschützt vielmehr die Angst uns? Oft können wir uns nicht erklären, warum wir in Panik geraten und bekommen Angst vor der Angst. Psychodrama gibt der Angst eine Rolle, damit sie uns sagen kann, wovor sie sich unsretwegen fürchtet. Wir können mit der Angst in Dialog treten. Die Autorin ist seit 2009 in eigener Praxis als Psychotherapeutin, Fachrichtung Psychodrama, tätig. www.irmtraudlanger.at

Anbieter: Dodax AT
Stand: 19.01.2020
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Ängste verstehen und überwinden: Wie Sie sich v...
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Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie wieder loswerden. Denn Angst beginnt im Kopf - und kann dort auch besonders wirkungsvoll überwunden werden. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Beate Himmelstoß. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/argo/001341/bk_argo_001341_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 19.01.2020
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ISBN 9783893268603 Hörbuch
18,56 € *
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Angst - ein angeborener, natürlicher Schutz vor Gefahren. Doch leider meldet sich diese innere "Alarm-anlage" häufig ohne tatsächlichen Anlass. So kann sich eine Phobie entwickeln - oder wie aus heiterem Himmel eine Panikattacke entstehen. Das ist unangenehm, lästig, oft auch quälend und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen.Die Tiefensuggestion ist ein besonders wirksames Selbsthilfeverfahren, das Ihnen dabei helfen kann, Ihre Ängste abzubauen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie setzen den Kopfhörer auf - und schon nach wenigen Minuten vermitteln Ihnen positive Suggestionen und wohltuende Entspannungsmusik das angenehme Gefühl, "frei atmen" zu können.1. Ängste überwinden (30:00)2. Musik zum Entspannenund Wohlfühlen (30:00)

Anbieter: Dodax AT
Stand: 19.01.2020
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Marionette der Angst
15,00 € *
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Panikattacke. Herzneurose. Herzphobie. Ge­neralisiertes Angstsyndrom. Angst vor der Angst. Vermeidungsverhalten. Hilfesu­chen­des Verhalten. Viele Diagnosen, die für einen Nichtbetroffenen harmlos klingen. Aber für Betroffene bedeuten sie in ihrer Ge­samtheit ein umfassendes Krankheits­bild, das zerstö­rerisch wirkt und das Leben zur Hölle werden lässt. Der Autor geht seit nunmehr 33 Jahren durch diese Hölle, bedingt durch eine Krankheit, die die meisten Menschen nicht einmal ken­nen und auch selten begreifen. Nun aber hat er einen Entwicklungspunkt erreicht, an dem ihn ein innerlicher Zwang dazu trieb, seine Krankengeschichte mit al­len Tiefen und wenigen Höhen nieder­zu­schreiben. Eine Geschichte, die vor allem verdeutlicht, dass es kaum einen Tag im Leben des Autors gab, den er unbelastet und völlig ¿normal¿ verbringen konnte. Das Buch versucht, Betroffenen Mut zu ma­chen, denn es gibt Wege des Überlebens. Nichtbetroffenen hilft es, Erkrankte in ihrem Umfeld zu ver­stehen.

Anbieter: buecher
Stand: 19.01.2020
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Angsthunde
19,90 € *
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Das Thema Angst spielt in unserer Gesellschaft eine immer größere Rolle, laut Statistik leidet jeder 7. Europäer unter krankhafter Angst, mit steigender Tendenz. Leider müssen wir feststellen, dass sich dieser Trend auch bei unseren Hunden bemerkbar macht. Traumatische Erfahrungen und/ oder mangelnde Sozialisation können dazu führen, dass ein Hund übermäßig starke Ängste entwickelt. Er lebt in einer Welt, in der alle Reize grundsätzlich mit Misstrauen und Angst beantwortet werden, bis sie ihre Ungefährlichkeit unter Beweis gestellt haben. Die Lebensqualität dieser Hunde und ihrer Halter ist deutlich eingeschränkt.Bettina Specht klärt in ihrem Buch zunächst die Bedeutung der verschiedenen Begrifflichkeiten. Was versteht man unter Furcht, Angst, Ängstlichkeit, Trauma usw.? Was ist eine Panikattacke und was unterscheidet sie von einer Phobie? Einen Zugang zur Angst unserer Hunde findet man nur, wenn man versteht, was bei einer Angstreaktion in Kopf und Körper des Hundes passiert. Was geschieht bei Angst in seinem Gehirn? Wie sieht das Ausdrucksverhalten aus? Was haben Stress und Schmerzen mit Angst zu tun? Darüber hinaus beschreibt Bettina Specht ausführlich, welche Maßnahmen eingeleitet werden können und worauf zu achten ist, wenn ein Angsthund in unser Zuhause einzieht. Es werden verschiedene Trainingsansätze sowie eine Reihe von Sofortmaßnahmen wie Entspannungstechniken, Massagen etc. vorgestellt, die dem Hund helfen sollen, seine Ängste zu überwinden.Ein eigenes Kapitel beschäftigt sich damit, was zu tun ist, wenn ein Angsthund - trotz aller Vorsichtsmaßnahmen - entlaufen ist. Wie verhalten sich Angsthunde auf der Flucht? Welchen Radius ziehen sie? Welche Maßnahmen können ergriff en werden, um einen Angsthund wieder einzufangen und was sollte man auf keinen Fall tun?Dieses Buch bietet eine Fülle an Informationen über den Umgang und das Training mit Angsthunden und ist damit eine Fundgrube für alle, die in irgendeiner Weise mit ihnen zu tun haben.

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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Meine Freundin, die Panikattacke (eBook, ePUB)
6,99 € *
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Du bist hochsensibel und spürst mehr als Du selbst verarbeiten kannst? Du kannst schlecht Grenzen setzen und Dich selbst schützen, da alle Menschen da draußen gut sind? Du merkst den Stress in Deinem Körper oft erst durch psychosomatische Symptome? Du hast absurde, panische Ängste, die oft die Kontrolle über Deine Welt komplett übernehmen? Deine existenzielle Angst nimmt verschiedene Formen ein? Dieses Buch packt uns mit seiner spritzig-balkanischen Sprache und Humor. Schlicht, direkt und unvoreingenommen erzählt die Autorin Vanesa Videnova ihre persönliche Auseinandersetzung mit den Panikattacken und gibt ganz konkrete, praktische Tipps. Vanesa ist eine bekannte bulgarische Youtube-Bloggerin, Astrologin und spiritueller Coach. Die Herausgeberin Paulina Tsvetanova ist erfolgreiche Unternehmerin: Autorin, Mutmacherin, Modedesignerin. Sie selbst hat mehrere Jahre unter Angststörungen und Panikattacken gelitten. Diese hat Paulina erst in den Griff bekommen, als sie nicht mehr konnte, außer sich dem Leben zu ergeben, trotz aller Widrigkeiten. Als sie den Kampf mit ihrem Körper aufgab und aufhörte, nach ultimativen Lösungen für die Bekämpfung ihrer Angst zu suchen. Als sie die Angst zu ihrer besten Freundin machte. Die fatalistische Auseinandersetzung mit dem eigenen Tod spendet dem Leser viel Mut zu einem authentischen, selbstbestimmten Dasein. Wofür lohnt es sich zu leben? - lautet die Schlüsselfrage hinter diesem Ratgeber. Paulina hat "Meine Freundin, die Panikattacke" ehrenamtlich aus dem Bulgarischen übersetzt und herausgegeben, um deutschen Panik-FreundInnen Kraft, Mut und Zuversicht zu schenken.

Anbieter: buecher
Stand: 19.01.2020
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Angststörungen - Klinisch-psychologische Störun...
13,40 € *
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Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Psychologie - Klinische u. Gesundheitspsychologie, Psychopathologie, Note: 1,0, Hochschule Koblenz (ehem. FH Koblenz), Veranstaltung: Klinische Psychologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Studienarbeit aus dem Jahr 2010, Fachbereich Sozialwesen, Note: 1,0. Neun Einträge im Literaturverzeichnis.Die schriftliche Arbeit thematisiert die Ätiologie, die Symptomatik sowie die möglichen Therapieformen von Angststörungen in der postmodernen Gesellschaft.Die Betrachtung der abnormen Angstreaktion als pathologisches Phänomen ist eine noch recht junge Entwicklung im Bereich der klinischen Psychologie. Die Verbreitung der verschiedenen Störungsbilder innerhalb der Gesellschaft hingegen ist enorm hoch. Die folgende Ausarbeitung beschäftigt sich in diesem Zusammenhang mit der Fragestellung: "Weißt das Individuum in der postmodernen Gesellschaft gegenüber Angststörungen einen Mangel an Resilienz auf?"Um darauf eine angemessene Antwort geben zu können, werden im Folgenden zu Beginn das Thema "Angst" und deren pathologische Formen erläutert und voneinander abgegrenzt. Weiter erfolgt die Darstellung der Klassifikation von Angststörungen sowie die detaillierte Beschreibung der häufigsten Vertreter: die generalisierte Angststörung, die Panikattacke, spezifische-, soziale-, und Agoraphobie, Zwangsstörungen sowie die Posttraumatische Belastungsstörung. Ferner werden sowohl die jeweiligenErklärungsansätze als auch der sozioökonomische Kontext dargestellt.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 19.01.2020
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Kein Morgen ohne Sorgen
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Das Leben ist zum Verzweifeln - von der ersten Sekunde an: Vielleicht lacht sich die Hebamme erst mal kaputt, sobald sie einen erblickt? Später hat man Glück, wenn der eigene Körper eine Birnen- oder vielleicht eine Apfelform entwickelt, wahrscheinlicher ist, dass er die Form eines verkochten Brokkoli besitzt - und aus lauter Problemzonen besteht. Da versteckt man sich auf Partys lieber gleich im Klo statt misslungene Smalltalk-Versuche zu ertragen. Das weiß jede Schwarzseherin, und sie weiß auch: Die leichten Kopfschmerzen beim Aufstehen werden in einer tödlichen Krankheit enden. Und wie soll man sich bitte beim Yoga entspannen, wenn einen die Angst plagt, dass die eigenen Füße stinken?Gemma Correll, die ungekrönte Königin aller Nervenbündel und Pessimisten, Profizweifler und Verzweifelten, zeigt allen ihren Leidengenossinnen in diesem Buch: Du bist nicht allein! Und: Es könnte alles noch viel, viel schlimmer sein! Diese Cartoons sind Seelenbalsam für echte Angstneurotiker und ganz normale Hasenfüße - also für uns alle! Sie machen uns glücklich - zumindest bis zur nächsten Panikattacke ...

Anbieter: Dodax AT
Stand: 19.01.2020
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Liebesglück auf Anchor Island, Hörbuch, Digital...
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Manchmal ist das Zweitbeste genau das, wonach man schon immer gesucht hat... Beth Chandler hat es zeit ihres Lebens immer nur anderen recht gemacht. Sie ist Anwältin geworden, um ihre Großeltern glücklich zu machen. Sie hat sich mit ihrem Freund Lucas, einem Workaholic, verlobt, um ihn glücklich zu machen. Und trotz ihrer Angst vor Booten steigt sie in eine Fähre und besucht seine Eltern auf Anchor Island, um sie glücklich zu machen. Während der Überfahrt erleidet Beth eine Panikattacke. Ein attraktiver Fremder hilft ihr darüber hinweg, indem er sie in ein Gespräch verwickelt - und bringt ganz nebenbei ihr Herz zum Flattern. Schon bald zeigt sich ein neuer Grund zur Panik: Ihr umwerfender Retter mit den blauen Augen ist Lucas' Bruder Joe. Aber wird sie es fertigbringen, ihren Verlobten für seinen eigenen Bruder zu verlassen... obwohl Lucas sich mehr für seine Beförderung zum Partner in der Kanzlei interessiert als für das Funktionieren ihrer Beziehung... und obwohl Joe all das verkörpert, was sie nie wollte? 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Gabi Franke. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/adko/001601/bk_adko_001601_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 19.01.2020
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Ängste bewältigen, 1 Audio-CD
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Ängste bewältigenAngst gehört zum Leben. Wer von seiner Angst beherrscht wird, braucht Hilfe. Dabei muss unterschieden werden zwischen einer neurotischen Form, wie z.B. Platz-, Errötungs-, Kontakt- und Krankheitsangst, und einer Panikattacke. Und wieder anders sind psychotische Formen (Wahnvorstellungen). Wie entstehen solche Ängste und welche Persönlichkeitsmerkmale liegen zugrunde? Wie lassen sich Ängste in den Griff bekommen?Dr. Jörg Müller SAC ist katholischer Priester (Pallottinerpater), Pädagoge und seit 30 Jahren klinischer Psychologe. Er lebt in Freising. Seine erfolgreichen Bücher haben eine Gesamtauflage von über 1.000.000 Exemplaren.

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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Ängste überwinden, 1 CD-Audio
17,45 € *
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Angst - ein angeborener, natürlicher Schutz vor Gefahren. Doch leider meldet sich diese innere "Alarm-anlage" häufig ohne tatsächlichen Anlass. So kann sich eine Phobie entwickeln - oder wie aus heiterem Himmel eine Panikattacke entstehen. Das ist unangenehm, lästig, oft auch quälend und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen.Die Tiefensuggestion ist ein besonders wirksames Selbsthilfeverfahren, das Ihnen dabei helfen kann, Ihre Ängste abzubauen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie setzen den Kopfhörer auf - und schon nach wenigen Minuten vermitteln Ihnen positive Suggestionen und wohltuende Entspannungsmusik das angenehme Gefühl, "frei atmen" zu können.1. Ängste überwinden (30:00)2. Musik zum Entspannenund Wohlfühlen (30:00)

Anbieter: buecher
Stand: 19.01.2020
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Angst-und Depression Ein Leben in Schwermut
17,99 € *
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immer wiederkehrendes großes Problem darstellen sollte. Ein Problem, dass ich trotz ärztlicher Hilfe nie richtig unter Kontrolle bekam! Autofahren während einer depressiven Episode war nahezu fast unmöglich, weil es dann meistens auch zum Ausbruch einer Panikattacke kam, ganz einfach weiloder sie einfach nicht schnell genug Hilfe bekommen. Außerdem bereitet ihnen der Gedanke, sie könnten sich in der Öffentlichkeit blamieren und die Kontrolle über sich Verlieren große Angst! Begleitet werden Panikattacken von zahlreichen körperlichen und psychischen Symptome. Es gibt dreienormen inneren Unruhe. Ich fühlte mich auf Grund meines psychischen Leidens eigentlich nirgendwo und zu keiner Zeit sicher und durch dieses Empfinden wurde ich zunehmend verzweifelter! Obwohl ich nach vielen Panikattacken die Symptome bereits kannte, wurde ich aber auch dieses

Anbieter: Dodax
Stand: 19.01.2020
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