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Vom Angsthasen zum Abenteurer, Hörbuch, Digital...
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Wir haben Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen. Wir fürchten uns vor der Zukunft, leben Selbstzweifel oder klammern uns an die Meinungen anderer Leute. Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Platzangst, Verarmungsangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Nima Ashoff kennt diese Gefühle nur zu genau. In diesem besonderen Hörbuch erzählt sie von ihren eigenen Erfahrungen und verrät, wie sie es geschafft hat, sich von ihren Ängsten und Depressionen zu lösen. Nach der Scheidung ist sie finanziell und emotional am Boden. Als sie am absoluten Nullpunkt ankommt, trifft sie eine ungewöhnliche Entscheidung: Sie wirft ihr bisheriges Leben in die Luft und lässt sich überraschen, was davon übrig bleibt. Bei ihrem Neuanfang in Spanien stellt sie sich Schritt für Schritt ihren Ängsten, trifft ihre neue Liebe und entdeckt ihre Leidenschaft für das freie Leben in einem Oldtimerbus. Seitdem reist sie quer durch Europa und ist zufriedener als je zuvor. In diesem außergewöhnlichen Hörbuch berichtet sie sehr persönlich und humorvoll davon, wie sie den Sprung vom Angsthasen zum Abenteurer geschafft hat. Das Hörbuch wurde produziert von Patrick Lynen und dem Team der TV-Reihe "Die Runde Ecke" (bekannt aus dem WDR). Patrick Lynen zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit", "Mach Dich mal locker" oder "how to get VERÄNDERUNG". Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Nima Ashoff. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/lyne/000027/bk_lyne_000027_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 02.06.2020
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Marionette der Angst
15,00 € *
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Panikattacke. Herzneurose. Herzphobie. Ge­neralisiertes Angstsyndrom. Angst vor der Angst. Vermeidungsverhalten. Hilfesu­chen­des Verhalten. Viele Diagnosen, die für einen Nichtbetroffenen harmlos klingen. Aber für Betroffene bedeuten sie in ihrer Ge­samtheit ein umfassendes Krankheits­bild, das zerstö­rerisch wirkt und das Leben zur Hölle werden lässt. Der Autor geht seit nunmehr 33 Jahren durch diese Hölle, bedingt durch eine Krankheit, die die meisten Menschen nicht einmal ken­nen und auch selten begreifen. Nun aber hat er einen Entwicklungspunkt erreicht, an dem ihn ein innerlicher Zwang dazu trieb, seine Krankengeschichte mit al­len Tiefen und wenigen Höhen nieder­zu­schreiben. Eine Geschichte, die vor allem verdeutlicht, dass es kaum einen Tag im Leben des Autors gab, den er unbelastet und völlig ¿normal¿ verbringen konnte. Das Buch versucht, Betroffenen Mut zu ma­chen, denn es gibt Wege des Überlebens. Nichtbetroffenen hilft es, Erkrankte in ihrem Umfeld zu ver­stehen.

Anbieter: buecher
Stand: 02.06.2020
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Marionette der Angst
15,50 € *
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Panikattacke. Herzneurose. Herzphobie. Ge­neralisiertes Angstsyndrom. Angst vor der Angst. Vermeidungsverhalten. Hilfesu­chen­des Verhalten. Viele Diagnosen, die für einen Nichtbetroffenen harmlos klingen. Aber für Betroffene bedeuten sie in ihrer Ge­samtheit ein umfassendes Krankheits­bild, das zerstö­rerisch wirkt und das Leben zur Hölle werden lässt. Der Autor geht seit nunmehr 33 Jahren durch diese Hölle, bedingt durch eine Krankheit, die die meisten Menschen nicht einmal ken­nen und auch selten begreifen. Nun aber hat er einen Entwicklungspunkt erreicht, an dem ihn ein innerlicher Zwang dazu trieb, seine Krankengeschichte mit al­len Tiefen und wenigen Höhen nieder­zu­schreiben. Eine Geschichte, die vor allem verdeutlicht, dass es kaum einen Tag im Leben des Autors gab, den er unbelastet und völlig ¿normal¿ verbringen konnte. Das Buch versucht, Betroffenen Mut zu ma­chen, denn es gibt Wege des Überlebens. Nichtbetroffenen hilft es, Erkrankte in ihrem Umfeld zu ver­stehen.

Anbieter: buecher
Stand: 02.06.2020
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Angst-und Depression Ein Leben in Schwermut
17,99 € *
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immer wiederkehrendes großes Problem darstellen sollte. Ein Problem, dass ich trotz ärztlicher Hilfe nie richtig unter Kontrolle bekam! Autofahren während einer depressiven Episode war nahezu fast unmöglich, weil es dann meistens auch zum Ausbruch einer Panikattacke kam, ganz einfach weiloder sie einfach nicht schnell genug Hilfe bekommen. Außerdem bereitet ihnen der Gedanke, sie könnten sich in der Öffentlichkeit blamieren und die Kontrolle über sich Verlieren große Angst! Begleitet werden Panikattacken von zahlreichen körperlichen und psychischen Symptome. Es gibt dreienormen inneren Unruhe. Ich fühlte mich auf Grund meines psychischen Leidens eigentlich nirgendwo und zu keiner Zeit sicher und durch dieses Empfinden wurde ich zunehmend verzweifelter! Obwohl ich nach vielen Panikattacken die Symptome bereits kannte, wurde ich aber auch dieses

Anbieter: Dodax
Stand: 02.06.2020
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Marionette der Angst
15,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Panikattacke. Herzneurose. Herzphobie. Generalisiertes Angstsyndrom. Angst vor der Angst. Vermeidungsverhalten. Hilfesuchendes Verhalten. Viele Diagnosen, die für einen Nichtbetroffenen harmlos klingen. Aber für Betroffene bedeuten sie in ihrer Gesamtheit ein umfassendes Krankheitsbild, das zerstörerisch wirkt und das Leben zur Hölle werden lässt.Der Autor geht seit nunmehr 33 Jahren durch diese Hölle, bedingt durch eine Krankheit, die die meisten Menschen nicht einmal kennen und auch selten begreifen.Nun aber hat er einen Entwicklungspunkt erreicht, an dem ihn ein innerlicher Zwang dazu trieb, seine Krankengeschichte mit allen Tiefen und wenigen Höhen niederzuschreiben. Eine Geschichte, die vor allem verdeutlicht, dass es kaum einen Tag im Leben des Autors gab, den er unbelastet und völlig ‚normal‘ verbringen konnte.Das Buch versucht, Betroffenen Mut zu machen, denn es gibt Wege des Überlebens. Nichtbetroffenen hilft es, Erkrankte in ihrem Umfeld zu verstehen.

Anbieter: Dodax
Stand: 02.06.2020
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Tips & Tricks gegen Angst & Panik
12,99 € *
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"Endlich ein Praxisbuch zum sofortigen Einsatz!Lernen Sie:- Die Angst zu verstehen, und damit der Angst ihre Macht zu nehmen.- Ihre Angst vor der Angst zu mindern- Tricks, die Sie anwenden können, um im Falle einer Angst- oder Panikattacke besser zu reagieren und diese Ausnahmesituation besser durch zu stehen.Angehörige von Betroffenen erfahren zusätzlich:- Den Betroffenen besser zu verstehen.- Problematische Situationen besser zu verstehen.- Zu erkennen auf welche Weise sie helfen können.- Zu erkennen, welche Hilfe für die Krankheit des Betroffenen kontraproduktiv ist."

Anbieter: Dodax
Stand: 02.06.2020
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Marionette der Angst
22,90 CHF *
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Panikattacke. Herzneurose. Herzphobie. Generalisiertes Angstsyndrom. Angst vor der Angst. Vermeidungsverhalten. Hilfesuchendes Verhalten. Viele Diagnosen, die für einen Nichtbetroffenen harmlos klingen. Aber für Betroffene bedeuten sie in ihrer Ge samtheit ein umfassendes Krankheitsbild, das zerstörerisch wirkt und das Leben zur Hölle werden lässt. Der Autor geht seit nunmehr 33 Jahren durch diese Hölle, bedingt durch eine Krankheit, die die meisten Menschen nicht einmal kennen und auch selten begreifen. Nun aber hat er einen Entwicklungspunkt erreicht, an dem ihn ein innerlicher Zwang dazu trieb, seine Krankengeschichte mit al len Tiefen und wenigen Höhen niederzuschreiben. Eine Geschichte, die vor allem verdeutlicht, dass es kaum einen Tag im Leben des Autors gab, den er unbelastet und völlig ‚normal‘ verbringen konnte. Das Buch versucht, Betroffenen Mut zu ma chen, denn es gibt Wege des Überlebens. Nichtbetroffenen hilft es, Erkrankte in ihrem Umfeld zu ver stehen.

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 02.06.2020
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Marionette der Angst
15,50 € *
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Panikattacke. Herzneurose. Herzphobie. Generalisiertes Angstsyndrom. Angst vor der Angst. Vermeidungsverhalten. Hilfesuchendes Verhalten. Viele Diagnosen, die für einen Nichtbetroffenen harmlos klingen. Aber für Betroffene bedeuten sie in ihrer Ge samtheit ein umfassendes Krankheitsbild, das zerstörerisch wirkt und das Leben zur Hölle werden lässt. Der Autor geht seit nunmehr 33 Jahren durch diese Hölle, bedingt durch eine Krankheit, die die meisten Menschen nicht einmal kennen und auch selten begreifen. Nun aber hat er einen Entwicklungspunkt erreicht, an dem ihn ein innerlicher Zwang dazu trieb, seine Krankengeschichte mit al len Tiefen und wenigen Höhen niederzuschreiben. Eine Geschichte, die vor allem verdeutlicht, dass es kaum einen Tag im Leben des Autors gab, den er unbelastet und völlig ‚normal‘ verbringen konnte. Das Buch versucht, Betroffenen Mut zu ma chen, denn es gibt Wege des Überlebens. Nichtbetroffenen hilft es, Erkrankte in ihrem Umfeld zu ver stehen.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 02.06.2020
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